Школа старшего поколения «Психологические причины болезни и пути их преодоления».

В Школе старшего поколения состоялся очередной урок по психологии на тему
«Психологические причины болезни и пути их преодоления».
🔶    Занятие было посвящено взаимосвязи между нашим эмоциональным состоянием и  физическим здоровьем, а также  методам восстановления здоровья через работу над собой. 
Урок провела опытный педагог – психолог из Центра диагностики и консультирования Т.В.Митрохова, чьи знания вызвали живой интерес у слушателей. 
Татьяна Васильевна подробно рассказала о прямой связи между психоэмоциональной сферой человека и возникновением различных заболеваний.
Обиды, затаившийся стресс, тревога, негативные переживания, хроническое напряжение, подавленное чувство гнева и разочарования способны вызывать серьёзные проблемы со здоровьем: от головных болей, бессонницы до сердечно-сосудистых нарушений.

Психолог подчеркнула значимость осознания собственных чувств, управления эмоциями и своевременной психологической поддержкой близких людей. 
Сохранить позитивный настрой человеку помогут его уверенность и самообладание.  Поддержать физическое и психическое благополучие старшего поколения и творить чудеса, даже лучше лекарств, способны доброта, любовь и взаимопомощь.
Занятие вызвало огромный отклик среди участников. Слушатели отметили полезность  полученных знаний для собственного развития, выразили благодарность Татьяне Васильевне за  очень интересный, познавательный и содержательный материал,  преподнесенный с яркой глубокой эмоциональностью.
 Проведённый урок психологии стал ещё одним важным этапом формирования у людей старшего поколения культуры бережного отношения к своему физическому и душевному состоянию, а также воспитания здорового образа жизни и профилактики возможных серьёзных недугов.